Il problema della potenza ridotta è noto a molti uomini. Alcuni soffrono di disfunzione erettile a causa di malattie per tutta la vita, mentre altri familiarizzano con questa spiacevole patologia solo in età avanzata. Ci sono anche molti giovani che affrontano ripetutamente il problema della disfunzione erettile e pensano seriamente a come ripristinare la potenza a casa.
Cause di ridotta funzione sessuale negli uomini
Molto spesso, la domanda su come ripristinare la potenza con i rimedi popolari viene posta dagli uomini che conducono uno stile di vita inattivo. Fino ad ora, molti rappresentanti del sesso più forte sono imbarazzati nel visitare un urologo per scoprire la causa della malattia. La ragione principale che può ridurre la libido maschile e portare all’impotenza è uno stile di vita sedentario.
Il problema può verificarsi anche dopo un intervento chirurgico o dopo l'assunzione di determinati farmaci, ma nella maggior parte dei casi gli uomini rifiutano consapevolmente un'ulteriore attività fisica senza pensare alle conseguenze. Fattori come il consumo di alcol, il fumo, la cattiva alimentazione e lo stress frequente aggravano la situazione e contribuiscono al rapido sviluppo di problemi con la funzione sessuale maschile.
Modi per ripristinare la potenza maschile
Il ripristino della potenza negli uomini è possibile in diversi modi, la cui scelta dipende dalla causa che ha portato alla malattia. Se parliamo di malattie interne del corpo, infezioni trasmesse sessualmente o disturbi ormonali, il ripristino completo della potenza a casa non è possibile. Il trattamento deve essere prescritto da uno specialista a seconda della causa della malattia.
Altri metodi includono:
- Ripristinare la potenza con i rimedi popolari. Questo metodo è adatto se si desidera ripristinare la forza maschile e rafforzare un corpo indebolito. Le medicine tradizionali forniscono al corpo una grande quantità di vitamine e minerali e promuovono anche la produzione di ormoni sessuali.
- prendendo farmaci. Per ripristinare l'erezione utilizzando questo metodo, è necessario visitare uno specialista e sottoporsi a test. Tutti i farmaci hanno controindicazioni e il loro dosaggio deve essere prescritto dal medico curante. Molto spesso, i farmaci aiutano solo temporaneamente a ripristinare la potenza e non eliminano la causa.
- Uno stile di vita sano. Con l’aiuto di uno stile di vita sano, il corpo viene ripristinato e allo stesso tempo viene risolto il problema dell’erezione. Ciò include una corretta alimentazione, attività fisica e l’abbandono delle cattive abitudini.
- Massaggi ed esercizio fisico. Puoi superare l'impotenza con l'aiuto di massaggi speciali ed esercizi che promuovono la circolazione sanguigna negli organi pelvici. Puoi anche fare esercizi come il massaggio a casa.
- Metodo chirurgico. Se il corpo maschile non ha risposto a tutti i metodi di ripristino della potenza, viene eseguito un intervento chirurgico. Tuttavia, dovresti essere consapevole che questo non è sempre una garanzia di successo e che in caso di fallimento sarà impossibile ripristinare le funzioni dell'organo sessuale.
- terapia. Ciò è rilevante se la riduzione della potenza è causata da una carenza o da un eccesso di ormoni tiroidei e testosterone. Prescritto da un medico sulla base di test ed esami. La terapia farmacologica viene effettuata anche per il diabete mellito.
- altri metodi. Ripristinare la potenza a casa è possibile con l'aiuto di gel, spray e preparati speciali per rafforzare l'erezione. Questi prodotti non sono approvati dal Ministero della Salute, ma sono popolari.
Il ripristino della potenza dopo la rimozione della prostata avviene solitamente dopo 2 anni. Se ciò non accade, è possibile lo stesso trattamento dell'impotenza degli altri casi. La rimozione della prostata non è un motivo per rinunciare alla vita sessuale, ma non dovresti automedicare, ma piuttosto consultare uno specialista quando si sceglie il farmaco.
Il completo ripristino della libido e della potenza può richiedere molto tempo se la causa di questa patologia è uno squilibrio ormonale o malattie degli organi interni, ma non disperare. Una volta che il tuo corpo funzionerà correttamente, il problema dell’impotenza scomparirà da solo.
Preparati per ripristinare la potenza
Molti uomini sono interessati a come ripristinare l'erezione con l'aiuto dei farmaci. Questo metodo per ripristinare la potenza è il più comune e conveniente. Ma quasi tutti i farmaci che promuovono l’erezione hanno un effetto a breve termine e vengono assunti prima del rapporto sessuale. Aiutano ad aumentare la circolazione sanguigna nella zona pelvica.
Il medicinale non risolve il problema principale che ha causato la malattia, ma ha un effetto temporaneo. Tuttavia, molti uomini sperimentano un miglioramento significativo dopo il trattamento prescritto da uno specialista.
Gli inibitori della fosfodiesterasi di tipo 5 sono approvati dal Ministero della Salute e sono più comunemente usati per trattare l'impotenza. È severamente vietato assumerlo per malattie del cuore e dei vasi sanguigni.
Altri mezzi meno comuni aiutano a ripristinare la libido e la potenza per lungo tempo. Hanno una composizione naturale, ma hanno anche controindicazioni. I loro effetti non si manifestano così rapidamente come dopo l’assunzione degli inibitori della PDE-5.
Molti uomini sono interessati a come ripristinare la potenza dopo la prostatite. In questo caso è meglio consultare un medico che prescriverà il farmaco più adatto. In questo caso è molto popolare un inibitore della 5α-reduttasi. Solo il medico curante può selezionare il dosaggio in base alle condizioni del corpo e alle caratteristiche individuali.
Ripristinare la potenza con i rimedi popolari
I rimedi popolari non causano alcun danno e non hanno praticamente controindicazioni. Mirano non solo ad eliminare la causa della malattia, ma anche al rafforzamento generale del corpo. Devono essere utilizzati per un lungo periodo di tempo senza interrompere il corso del trattamento.
- Decotto di ortica. Questo rimedio ha un effetto positivo sulla composizione del sangue e aumenta la circolazione sanguigna. Il metodo tradizionale di trattamento con l'ortica consiste nel bere 50 ml di decotto tre volte al giorno. La preparazione è molto semplice: aggiungete un cucchiaio di ortica ad un bicchiere di acqua bollente e lasciate macerare per diverse ore.
- prodotti a base di miele. Puoi ripristinare la potenza maschile usando rimedi popolari con il miele. Per fare questo, viene diluito con noci tritate in proporzioni uguali e il trattamento al miele viene preso due cucchiai tre volte al giorno. In generale, l'uso di qualsiasi prodotto a base di miele dà un risultato positivo, poiché si osserva un rafforzamento generale del corpo.
- ginseng. Un buon risultato è fornito dalla tintura di ginseng, che puoi preparare da solo o acquistare in farmacia. Devi prendere 20 gocce tre volte al giorno.
- Rizomi di rodiola. Un rimedio abbastanza comune per ripristinare la potenza è la tintura di rodiola. Per prepararlo è necessario prendere mezzo litro di alcol al 40% e aggiungere 70 grammi di pianta essiccata. Il contenitore con la composizione deve essere conservato in un luogo buio per due settimane. La tintura viene presa 20 gocce più volte al giorno prima dei pasti.
- Tintura d'aglio. È necessario tritare un chilogrammo di aglio e versarlo in un bicchiere di acqua bollita. Metti il barattolo in un luogo buio per un mese, agitando periodicamente la composizione. Prendine un cucchiaino al giorno con un bicchiere di latte. Questo rimedio aiuta sia a ripristinare la potenza che a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni.
Esercizi e nutrizione per ripristinare la potenza
Una dieta speciale aiuta sia a ripristinare la potenza maschile che a migliorare la salute generale del corpo. Vale la pena rinunciare a cibi grassi, salati e affumicati e dare la preferenza a frutta e verdura.
La produzione di ormoni maschili è promossa da:
- Prezzemolo.
- Sedano.
- Frutti di mare.
- Cipolla e Aglio.
- Pepe.
- Limoni.
- Ravanello nero.
- Noci e legumi.
Ogni mattina devi iniziare con l'esercizio. Sarebbe molto positivo se potessi imparare a camminare la mattina. Si consiglia di eseguire esercizi che favoriscano il flusso sanguigno all'organo genitale. Uno di questi esercizi consiste nel contrarre i muscoli dell'ano e del perineo durante l'inspirazione e trattenere il respiro per alcuni secondi. Mentre espiri, devi rilassare lentamente i muscoli. Devi fare questo esercizio circa dieci volte più volte al giorno.